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眼睛也会“招蚊子”?



前几天听朋友分享了一件事,他的亲戚最近总是感觉蚊子多,但是家里住的楼层高,蚊虫少,谁都没发现所谓的“蚊子”到底在哪?

后来小春分析了一番,赶紧跟这个朋友说,让那个亲戚去检查一下眼睛,没想到不检查还没发现,那些所谓的小蚊子,竟然就是飞蚊症。

到底什么是飞蚊症?

飞蚊症是什么



飞蚊症常发生在40岁以上的中老年人中间,高度近视眼患者,以及动过白内障手术者,其他如眼内发炎或视网膜血管病变患者,也会形成此病。大多数的飞蚊症是良性的,或称“生理性飞蚊症”,为“好蚊子”,只有少数会对眼球发生严重威胁,那是“坏蚊子”。

飞蚊症是如何形成的?



飞蚊症一般是由玻璃体变性引起的,是一种自然老化现象,也即随着年纪老化,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物。因而,飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”。

飞蚊症该吃些什么食物



1、鱼类

鱼肉中富含丰富的蛋白质,这些蛋白质当中又有眼睛构成所需要的氨基酸。所以,多吃鱼肉对眼睛有益,日常生活中应该多吃鱼类食物,预防飞蚊症、白内障等发生。

2、蓝莓

蓝莓中有丰富的花青素,医学临床报告显示,花青素可以促进视网膜中视紫质的再生,有预防重度近视及视网膜脱落的作用。除了蓝莓以外,车厘子、黑提等水果都富含花青素。

3、胡萝卜

胡萝卜是家喻户晓的护眼蔬菜,主要是因为胡萝卜中所包含的胡萝卜素和维生素A等营养物质。当人体补充到充足的维生素A后可以有效地预防夜盲症和眼干症。同时胡萝卜素可以有效地维持晶状体细胞膜,对眼睛有十分大的帮助。

4、菠菜

美国俄亥俄州大学的研究表明,菠菜中所含的叶黄素,对预防白内障也有帮助。不仅是菠菜,人体必须补充绿色蔬菜,才能摄取到维生素B2,当维生素B2充足时眼睛不容易布满血丝,对日常护眼有很大的帮助。


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